3月 赤ちゃん 就寝時間
生後1~3か月:リズムを作りましょう 平均睡眠時間: 15~17時間 眠りの様子: 生後6週間頃になると、生活リズムがはっきりしてきて、夜が睡眠の時間になるかも知れません。継続は力なりと言います。生活リズムを確立できるように努力しましょう。.
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